Joga księżycowa z koncertem mis tybetańskich

Serdecznie zapraszamy do Motylarni na wyjątkowe spotkania, które odbywają się raz w miesiącu – w okolicach nowiu lub pełni księżyca.

To niezwykłe wydarzenie łączy w sobie praktykę jogi Ashtanga z prowadzeniem Dzidki oraz koncert mis tybetańskich i gongu, w wykonaniu Grzegorza tworząc przestrzeń do głębokiego wyciszenia i regeneracji.

Joga Ashtanga to dynamiczna praktyka, w której ruch harmonijnie splata się z oddechem. Pomaga wzmocnić ciało, zwiększyć elastyczność i odnaleźć wewnętrzną równowagę.
Joga księżycowa w energii nowiu lub pełni pozwala zwolnić tempo, zajrzeć w głąb siebie i zsynchronizować praktykę z naturalnym rytmem księżyca.
Koncert mis i gongu otuli Cię wibracją dźwięków, które przenikają ciało i umysł, wspierając relaksację, oczyszczenie i regenerację na wielu poziomach.

Zajęcia są otwarte dla każdego – niezależnie od poziomu doświadczenia. Dzidka z uważnością poprowadzi Cię przez praktykę, dostosowując ją do Twoich potrzeb.

Dołącz do nas i poczuj moc Ashtangi oraz kojącą energię dźwięku!
 Regularne zajęcia jogi Ashtangi z Dzidką odbywają się we wtorki i czwartki.

Raz w miesiącu – wyjątkowe spotkanie jogi księżycowej z koncertem mis i gongu.

Zapisy: system e-Fitness lub telefonicznie: 732 622 633