SALSA KUBAŃSKA SOLO

Zajęcia salsy kubańskiej solo tańczone będą bez partnera, a zatem każdy, kto kocha muzykę, ruch i dynamiczny taniec znajdzie tu coś dla siebie. W zajęciach mogą uczestniczyć osoby dorosłe – zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Ważne jest, aby mieć chęć do nauki i otwartość na zabawę. Lekcje tańca są doskonałą okazją, aby nauczyć się podstaw i poczuć rytm salsy.

Tańcząc salsę, można nie tylko rozwijać swoje umiejętności ruchowe, ale także poznawać nowych ludzi i cieszyć się muzyką. Salsa to intensywna forma ćwiczeń, która poprawia kondycję, zwiększa siłę, elastyczność i koordynację całego ciała.

Kubańska salsa pozwala na wyrażenie swojej osobowości i emocji poprzez ruch, co ma także cudowne działanie terapeutyczne. Regularna praktyka tańca pomaga w budowaniu pewności siebie, zarówno na parkiecie, jak i w codziennym życiu. Salsa jest pełna energii i radości, co sprawia, że taniec ten jest świetną formą rozrywki.

Na zajęcia ubierz komfortowy strój oraz wygodne sportowe buty (najlepiej, jeśli podeszwa nie hamuje mocno tarcia, dlatego odradzamy trampki). Zachęcamy Panie do ubierania sukienek, najlepiej w żywych kolorach.
Zawsze zaczynamy od krótkiej rozgrzewki, a potem podkręcamy tempo. Na pierwszych godzinach zajęć poznasz kroki podstawowe salsy w układzie basic, w linii, obroty i proste ozdobniki. Z czasem będziemy dokładać ciekawe smaczki, tworząc choreografię, którą możesz zatańczyć na każdej imprezie praktycznie do dowolnej muzyki!

Czas trwania zajęć: 60 minut

TWORZYMY GRUPY
Osoby zainteresowane prosimy o zgłoszenia telefoniczne pod numerem 732 622 633, osobiste w Motylarni lub mailowe na adres recepcja@motylarnia.eu.

Zajęcia odbywają się w sali  Paź Królowej