Warsztaty tańca z okazji Dnia Mamy – „MAMO ZOBACZ SIEBIE”

Są dni, kiedy jako mamy jesteśmy wszystkim dla wszystkich…
i są też momenty, kiedy zaczyna brakować przestrzeni, by być dla siebie.

Dlatego z okazji Dnia Mamy zapraszamy Cię na wyjątkowy wieczór dla kobiet – pełen ruchu, który powstaje z impulsu ciała.
W uważnym, świadomym oddechu i we wspólnej czułej obecności z innymi kobietami będziemy wracać do siebie 

Podczas warsztatu MAMO – ZOBACZ SIEBIE będziesz mogła zatrzymać się, odłożyć oczekiwania i zobaczyć siebie – nie jako mamę, nie jako rolę czy powinność – tylko jako kobietę w pełni, która choć czasem zapomina o sobie, czasem ma dość… to czule i z wyrozumiałością może wrócić do siebie. To będzie warsztat o powrocie… do ciała, które pamięta jak to jest być blisko siebie i do spojrzenia na siebie z akceptacją. Bez naprawiania, bez bycia „lepszą wersją siebie” i bez presji 

Warsztat rozpoczniemy od kubka ceremonialnego kakao, rozmowy z innymi kobietami i osadzeniu się w tu i teraz 

W miękkości i lekkości ruchu będziemy odnajdywać siłę, w ognistych krokach szukać lekkiej obecności i kobiecej wspólnoty… uruchomimy wolność czucia i wyrównamy kobiecą energię.

Dzień Mamy często opowiada o dawaniu, o byciu dla innych, o czuwaniu i ogarnianiu dosłownie wszystkiego… a my chcemy zaprosić Cię do miejsca, w którym zadbasz o siebie i dasz sobie czułą uważność we wzmacniającym i płynącym z impulsu Twojego ciała tańcu.

Warsztat poprowadzi Patrycja Władkowska – dyplomowana arteterapeutka oraz instruktorka metody oddechowej Butejki. Taniec od zawsze stanowił dla niej naturalną formę wyrażania emocji, regulacji i kontaktu ze sobą, towarzysząc jej na różnych etapach życia.
Z czasem odkryła, jak głęboko ruch i taniec wspierały ją w budowaniu wewnętrznej równowagi oraz jak wielką wartość mogą wnosić w życie innych kobiet. To doświadczenie stało się fundamentem jej pracy i inspiracją do dzielenia się transformującą mocą świadomego ruchu.
W swojej działalności arteterapeutycznej koncentruje się przede wszystkim na pracy z ciałem poprzez choreoterapię, ruch intuicyjny oraz wspierającą improwizację taneczną, tworząc bezpieczną przestrzeń do wyrażania siebie, uwalniania emocji i pogłębiania kontaktu z własnym ciałem.