Masaż dźwiękiem - Monika Malinowska
Masaż dźwiękiem to głęboko relaksujące doświadczenie i indywidualna podróż w głąb siebie. Podczas masażu misy tybetańskie umieszczane są na ciele, a ich wibracje przenikają ciało łagodnie rozluźniając napięcia. Dźwięki wprowadzają organizm w stan wyciszenia, redukują stres, wspierają regenerację oraz przywracają wewnętrzną równowagę.
To kameralne spotkanie, które pozwala odzyskać równowagę i poczucie harmonii, dając przestrzeń na pełne odprężenie i kontakt z własnym wnętrzem.
Odkryj nowy wymiar relaksu i zadbaj o siebie.
Jak przebiega sesja?
Rozpoczynamy od krótkiej rozmowy, aby poznać Twoje potrzeby i intencje.
Następnie wygodnie kładziesz się na materacu, otulony kocem, a prowadząca kieruje uwagę na oddech, wprowadzając w stan spokoju.
Misy tybetańskie umieszczane są na ciele i wokół niego. Ich drgania rozchodzą się w głąb tkanek, rozluźniając i harmonizując cały organizm.
Sesję kończą delikatne dźwięki dzwonków i muzyka, które subtelnie wybudzają z głębokiego relaksu.
Korzyści masażu dźwiękiem:
- Redukcja stresu i napięcia – wibracje stymulują układ nerwowy, pomagając uwolnić napięcia i odzyskać spokój.
- Poprawa jakości snu – relaksacyjne dźwięki wspierają głęboki odpoczynek.
- Lepsze samopoczucie fizyczne i psychiczne – sesja sprzyja koncentracji, równowadze emocjonalnej i poczuciu harmonii.
- Wsparcie w regeneracji – wibracje wspomagają proces oczyszczania organizmu i łagodzą skutki zmęczenia.
Dla kogo?
Masaż dźwiękiem jest odpowiedni dla każdego – niezależnie od wieku czy doświadczenia.
To propozycja dla osób zestresowanych, zmęczonych, poszukujących chwili oddechu, ale też dla tych, którzy chcą spróbować nowej, niezwykłej formy relaksu. To zaproszenie do zatrzymania się, wsłuchania w siebie i odkrycia harmonii poprzez dźwięk.
Przeciwwskazania: stany lękowe, głęboka depresja, epilepsja.
Rezerwacja miejsc:
Mailowo: recepcja@motylarnia.eu
Telefonicznie: 732 622 633
Osobiście: w Motylarni
Cena: 170 zł indywidualny, 220 zł dla dwojga
Czas trwania sesji: 50 minut.
Zadbaj o siebie – pozwól dźwiękom otulić ciało i umysł, odkrywając nowy wymiar relaksu.
Monika Malinowska – skrzypaczka, absolwentka Akademii Muzycznej w Gdańsku, pasjonatka pracy z dźwiękiem, twórczyni projektu Dotyk Misami. Ukończyła wiele kursów, szkoleń i warsztatów, m.in. kurs dźwiękoterapi organizowany przez Centrum Szkoleniowo – Terapeutyczne Krakowska Pozytywka sp. z o.o. w Krakowie.
Poprzez wibracje mis tybetańskich i innych instrumentów pomaga ludziom odnaleźć spokój, rozluźnić napięcia i odzyskać wewnętrzną równowagę. Codzienna, wieloletnia styczność z instrumentem ukształtowała jej głęboką wrażliwość i czucie – nie tylko muzyki. Jej misją jest tworzenie przestrzeni, w której muzyka staje się źródłem regeneracji i harmonii.
Monika Malinowska od wielu lat podąża ścieżką pracy z dźwiękiem i jego terapeutycznym wpływem na ciało oraz umysł. Jej pasja do muzyki i instrumentów przerodziła się w głęboką praktykę, w której wibracje mis tybetańskich i innych instrumentów stają się narzędziem relaksu, wyciszenia i odzyskiwania równowagi. Dzięki temu powstał projekt Dotyk Misami, w którego skład wchodzą masaż dźwiękiem, a także koncerty relaksacyjne na macie lub w kokonach.
