Maja dewiza w pracy to 100% serca i umiejętności zostawionych na zajęciach.
Trenerka akrobatyki sportowej z wieloletnim doświadczeniem. Cale życie zawiązana ze sportem, od dziecka trenowała akrobatykę sportową, a swoje umiejętności przełożyła na pracę zawodową.
Ukończyła Państwowe Studium Cyrkowe w Julinku o specjalizacji akrobatyka. Pracowała 15 lat występując w różnych spektaklach na terenie Polski i w świecie. Uwielbia pracę z dziećmi I zawsze pragnie im przekazać jak największą wiedzę.
Akrobatyka dla dzieci
Zajęcia sportowe są prowadzone w grupach wiekowych:
– akrobatyka dla dzieci 5-6,
– akrobatyka dla dzieci 7-10 lat,
– akrobatyka dla dzieci 11+
Wszystkie zajęcia zawierają: ćwiczenia ogólnorozwojowe które mają na celu rozwój fizyczny dziecka ćwiczenia wzmacniające – siłowe ćwiczenia rozciągające – gibkościowe ćwiczenia skocznościowe ćwiczenia na ścieżce i planszy gimnastycznej nauka podstawowych (przewroty w przód, w tył, stanie na głowie, mostki, skłony) i zaawansowanych elementów akrobatycznych (stanie na rękach, przerzuty: bokiem, w przód, w tył, przejścia w przód, w tył, salta, grupowe piramidy akrobatyczne i wiele, wiele innych) ćwiczenia indywidualne oraz grupowe praktyczna ochrona i pomoc w ćwiczeniach akrobatycznych Bezpieczeństwo podczas zajęć: W trosce o bezpieczeństwo dzieci zestawy ćwiczeń dostosowane są do poszczególnych grup wiekowych. Do udziału w zajęciach potrzebny jest tylko strój sportowy. Czas trwania zajęć to godzina zegarowa (60 minut) w tym czas na przebranie i zmianę grupy.
Korzyści z uprawiania sportów gimnastycznych: rozwój wszystkich zdolności motorycznych poprawa sylwetki oraz eliminowanie wad postawy wzmacnianie poczucia własnej wartości rozwój umiejętność pracy indywidualnie oraz w zespole uczą skupienia, zaangażowania i poświęceń rozwój koncentracji oraz dyscypliny rozwój zmysłu równowagi oraz orientacji w przestrzeni
czas trwania zajęć: 50 min
